Tambahkan ke kegemaran
 
Alih keluar daripada kegemaran

Kalkulator keuntungan otot

Muscle keuntungan kalkulator membolehkan anda mengira jumlah kalori sehari yang anda perlukan jika anda ingin membina otot.

Masukkan parameter anda banyak kalori untuk berat badan kehilangan berat badan

Seks:
Umur: Tahun
Tinggi:
 
Berat:    
Peratusan lemak %
Parameter ini adalah pilihan, tidak masuk jika anda tidak tahu.
Aktiviti harian purata anda:
Yang dikehendaki:
pada    
Bagi tempoh: